Power Rack Vergleich – sicher mit hohen Gewichten trainieren
Das Power Rack findet sich leider nicht mehr in vielen Fitnessstudios, dabei weist es gravierende Vorteile auf: Es ermöglicht Übungen für alle großen Muskelparteien mit hohen Gewichten in sicherer Umgebung. Die vielen Ablagemöglichkeiten sind vor allem bei Kniebeugen oder Schulterdrücken extrem sinnvoll und haben sich bei plötzlichem Kraftverlust bewährt. Die Sicherheitsablagen können flexibel und somit… Read More »